Зеленый чай и здоровье
Жители Китая, Кореи и Японии еще в глубокой древности знали, что неферментированный чайный лист - зеленый чай - возбуждает умственную деятельность и укрепляет здоровье. Именно поэтому зеленый чай считали напитком мудрецов и ученых.
Наилучшее действие чай оказывает, если заварить его водой, имеющей температуру 80 С, и оставлять настаиваться на 1-2 минуты. Чай помогает мозгу активизировать творческую деятельность, увеличивает способность мозга к обработке полученной информации, располагает к углубленному и сосредоточенному мышлению. Активная деятельность головного мозга происходит потому, что чай способствует полноценному насыщению кислородом сосудов головного мозга, расширяет их, облегчает и углубляет дыхание, очищает организм от токсинов.
Последние комментарии
-
Отличный рецепт. В жару такой компот очень полезен. -
Очень вкусный и популярный торт. Сколько ему :) и никогда не надоедает.. Советую всем!!! -
Тут я с тобой абсолютно согласен :) это лето, конечно, не такое, как в прошлом...
Последние статьи
- 06.08.2011
- 05.08.2011
- 23.07.2011
- 22.07.2011
- 22.07.2011
Комментарии (0)